お悩み解消!ダイエット&シェイプ!!
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*2010.08.02 (Mon)... 半身浴 ダイエットのお話です
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半身浴 ダイエットって興味があったので検索してみました。
株式会社インベサイド:スリムアップ応援サイト『簡単にできるダイエット』に「簡単!半身浴特集」を掲載。 - YUCASEE MEDIA(ゆかしメディア) (プレスリリース)
株式会社インベサイド:スリムアップ応援サイト『簡単にできるダイエット』に「簡単!半身浴特集」を掲載。 YUCASEE MEDIA(ゆかしメディア) (プレスリリース) 『簡単にできるダイエット』[http://diet-lover.jp/]へ2010年7月2日に掲載された「簡単!半身浴特集」は、毎日のお風呂がほんのひと工夫で美容とダイエットの両方に効果を増していく半身浴について、その効果や楽しむためのコツなどを分かりやすく説明しています。 ... |
中丹田、中黄庭、命門の役割 5|超能力・潜在能力と気功・功法 気功 ...
... バスソルト・半身浴・波動・パンチャカルマ・馬油・BMI・ビフィズス菌・ヒアルロン酸・ヒプノセラピー・ビーマーライトペン・表皮・ピーリング・ピラティス・ビール酵母・びわの葉温灸・皮下組織・ピンガラ・ナーディ・ヒスタミン・ピンクリボン・必須 ... 肝と気功* 人工透析と気功* 小脳の病気と気功* 頭痛と気功 * デトックス風呂システム* 網膜色素変性症と気功* 軟骨腫瘍と気功* 成長痛と気功* 喘息と気功* 精神的な問題と気功* 大腸ポリープと気功 * ダイエットと気功* 内藤大助* 社会現象と気功* 食の ...
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耳ツボダイエットの正体 - 人妻まるたんの私生活チラリ - 楽天ブログ ...
さて、平日は半身浴していたのですが、何気に入浴後の耳の中に入った水が気になって、耳を触っていたら【耳ツボダイエット】のツボを刺激してくれているブツが取れちゃった。 現在お試しで左右2個ずつ、計4個耳ツボを刺激してもらっていたのです ...
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Q | 効率のよいダイエット方法!現在主婦なので1日家にいます。ルームウォーカー、スレンダーシェイパー(ブルブルするベルト)、セルローラー、小顔ローラー、トレーシーメソッドのDVDを持っています。これらの道具や半身浴を組み合わせて、1日のダイエットプログラムを考えていただけないでしょうか?よろしくお願いします(^^) |
A | 補足みました。リバウンド覚悟とありますが一ヵ月後に何かおおきな行事でもあるのでしょうか・・・。一ヶ月でできるだけやせてしまうような痩せ方をすると皮膚がたるんで取り返しがつかなくなります。たるんだ皮膚はどうしようもありません。美容外科の整形手術するくらいでしょうか・・。見た目重視でしたら体重を減らすより筋トレのほうがいいです。本当にリバウンドして後悔しないのであれば、食事しないことです。ほぼ水とお茶で生活すれば確実におちます。オススメしませんが・・。下記の方法でゆっくりやせていただけることを願います。朝食を食べてから簡単なストレッチを30分ほどして家事をすませる。トレーシーメソッドで結構ハードなDVDをこなす。その後ストレッチ。昼食を食べてからある程度のんびりしおわったら情報番組やドラマみながらストレッチしてからルームウォーカー。併用できるならスレンダーシェイパーもつけて3時間。おわったらストレッチ。その後夕食を作ったり洗濯を取り入れたりして、スレンダーシェイパーをつけながらテレビみたりする。余裕があるならルームウォーカーも。おふろ入る前にトレーシーメソッドの軽いDVDをこなす。おふろは半身浴で1時間。お風呂の中でローラーを使ってコロコロする。おふろあがってからもローラーをコロコロしてストレッチして就寝。がんばってみてください! |
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