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*2010.09.15 (Wed)... シェイプビートxターボの最新情報
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76e24ab8.jpg 51778259.jpg 来週以降の配達と思ってたら、もう届きました (*^ー^)ノ シェイプビートXターボです まぁぼちぼちやってみよう p(^-^)q.
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夕飯 - Shinji's Diary - Yahoo!ブログ
テスト. [ リスト ]. < シェイプビートターボX!! 沢山用事があり >. 夕飯 ケータイ投稿記事. 傑作(106). 2010/8/3(火) 午前 0:00 · テスト · ミュージシャン · Yahoo!ブックマークに登録. イメージ 1. 自作. にんにくとニラのピリ辛春雨炒め ...
テスト. [ リスト ]. < シェイプビートターボX!! 沢山用事があり >. 夕飯 ケータイ投稿記事. 傑作(106). 2010/8/3(火) 午前 0:00 · テスト · ミュージシャン · Yahoo!ブックマークに登録. イメージ 1. 自作. にんにくとニラのピリ辛春雨炒め ...
Q | シェイプビートⅩ-ターボを購入して 2ヶ月使用しました。 食生活も控えめにしていましたが、使用前より 太ってしまいました。体重はそれほどではないのですが、今まで 着てた服等がきつくなりました。このまま使用して 効果が出るものでしょうか?もしかしたら 益々太るのではないかと少し心配になったので... |
A | シェイプビートXターボは筋肉に電気刺激を加えて、運動してないのに運動したことにしちゃう器具ですね。ようするに筋肉量を増やして基礎代謝を上げ、食事量が同じなら結果的にダイエットできるという(ちょっと回りくどい)ダイエット方法です。ですから食事制限のように直接的に痩せたりしないことと、筋肉が付いていったん体重が増加する(筋肉は脂肪より重いため)場合があるでしょう。ただ運動しているのと同じことなので身体に悪いこともないと思いますよ。太ってしまったこととの因果関係は判らないのですが、ほかに原因となること(生活習慣が変わった(夜型なったとか))とかは無いのでしょうか? |
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