お悩み解消！ダイエット＆シェイプ！！

*2025.07.27 (Sun)... [PR]

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*2010.06.18 (Fri)... ダイエット運動の最新情報

【肥満】が気になるワンコのダイエット、体重管理をサポート去勢や避妊、運動不足で体重や体型が気になりだしたら低カロリーだけど栄養面しっかりサポートシェフドッグ　ライト　850g 【国産無添加ドッグフード
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innolife.net

韓国のカリスマダイエット主婦、日本ダイエット界を平定
innolife.net
フィギュアロビクス(FIGUREROBICS)というダイエット運動の新しいジャンルを開発しているチョン・ダヨンは「こまめによく食べれば太らない」という、既存ダイエット概念をひっくり返す新しい主張で、高い関心と支持を得ている。一方、16日には日本フジテレビ『ザ・ベスト ...

おたくの奥さんモムチャン ダイエット・・・。
モムチャンダイエット！！！本当に簡単に出来そうだし、効果はまだ解らないけど、私も若い頃に戻るために、頑張ってみようかしら。。。健康な方のようには激しく運動したり無理なダイエットは出来ないから、モムチャンダイエットなら、 ...

チョンダヨンのダイエットＤＶＤが注目！！ - メタボシェイプ ...
チョンダヨンのダイエットＤＶＤが注目！！ ... メタボシェイプ・ｎａｒｌ・ナールピースリム・ＥＭＳ運動研究所楽天市場で購入。 ... チョンダヨンのダイエットＤＶＤが注目！！「ダイエット日記(148218)」. [ 超音波についてナール ] ...

Q

アラフォー世代の方、どうやってダイエットやっていますか？体重減りますか？35歳を過ぎて、油断していたら5kg体重が増えていました。1ヶ月前より、焦って毎日ビリーズブートキャンプ（30～50分）、週2回アクアビクス（50分）、週1回水中ウォーキング（2時間）行っていますが、一向に体重が減りません。1kg減ったところで平行線です。ビリーを毎日やって、できなかったことができるようになったり、続かなかったことが続くようになったりして、そのような変化にうれしく思うのですが、体重や見た目の変化はあまり感じられません。今までろくに運動をしていなかったので、筋肉痛に襲われながらも毎日頑張っていますが、1ヶ月程度ではあまり効果は見られませんかね・・。食事も、夜の炭水化物を減らしたり、たんぱく質をとったり、それなりに気をつけているんですけどね。長く続けることが大事だとわかるのですが、1ヶ月やって体重や見た目的に劇的な変化がないので、この方法はあっていないのかと思ったり、焦ったりしてしまいます。何かアドバイス宜しくお願いします。

A

そこまでやってるのでしたら、減り始めるのはそろそろだと思います。自分も1ヶ月では変化しませんでしたからそれを過ぎれば痩せていくし、引き締まっていくはずです。ちなみに自分は38歳ですが、ブートキャンプは腹筋Pやった後に応用編をやります！お互いに頑張りましょう!!ヽ(^o^)丿

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ダイエット
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ダイエット 1 [diet]（名）スル

健康や美容のために、食事の量や種類を制限すること。

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+女の子の永遠のテーマ。ついみかけ......い。

+本来は一種の健康法だが美容目的としてのダイエットが一般的。「ダイエット=女性」みたいな扱いが一般的だが実際には男女......芸能人が仕事としてするもの。一般人のダイエットと違い生活がかかってるのでダイエット方法もプロ並みに本格的。

*仕事に関す...

心筋梗塞（２）いつでも美女とダイエット - 読売新聞

心筋梗塞（２）いつでも美女とダイエット
読売新聞
運動はウオーキングから始めた。テレビなどの仕事を終えた深夜、自宅近くの公園を歩いた。当時の体重は１４０キロ。食品会社から大量に届くインスタントやきそばや、テレビ局で出される弁当を必ず完食するなど律義な性格が災いし、腹回りが膨れあがった。 ...

関東・信越 - 1healthy-diet.com

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*2010.06.18 (Fri)... 炭水化物ダイエットの最新情報

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炭水化物ダイエットって興味があったので検索してみました。

脱「肥満」に成功した経験者による、減量のための12のTo Do - ライフハッカー［日本版］ (ブログ)

脱「肥満」に成功した経験者による、減量のための12のTo Do
ライフハッカー［日本版］ (ブログ)
これまでは、シリアル、パン、パスタ、米などの炭水化物を山のように食べていたが、適量に抑えるようになった。食後にお茶を飲むようになった。こうすると、自分に「もう食事は終わりだよ」と、改めて念押しする効果がある。夕飯の後にビール6缶を飲むと、900カロリーも ...

ゴーヤの花の香り : デブリンの記録２０１０．６．１８
at 2010-06-14 08:31. エキサイトブログ. 検索. ダイエット. 『炭水化物を食べるとアナフラキシーを起こして死ぬ。炭水化物アレルギーなのよお。』という設定でダイエットしています。タグ. エキサイトブログ · XML | ATOM skin by excite.

トカイナカで畑わんこ近所の山糖尿病の境界型
私は２４才までは太っていましたが、２４才のときにダイエットして１０キロくらい体重を落としました。それ以降はＢＭＩが２０を越えたことはありません。だから３５才くらいのとき、血糖値で検査にひっかかったときは信じられませんでした。確かに２４才までは暴飲暴食で、 ... 私は、食後インスリン分泌が遅れるのだから、インスリンに全面的に頼らず、運動で血糖値をあげないようにするべきだし、血糖値をあげてしまう炭水化物を少し控えればいいわけだ。なあんだ。早く言ってよ。何のための医者なの。 ...

Q

私は今ダイエットに燃えている学生です。しかし、学校の給食などでなかなか体重が減りません。なるべく夜は炭水化物を抜くようにしてるのですが・・・・。何か効率がよくて短期間で痩せられる（見た目）ダイエットはありますか？？

A

身体に溜まったエネルギー(脂肪)を使うには筋肉を働かせるしかありません。つまりは運動です。激しいものを短時間ではなく、ほどほどなものを継続的に。(ジョギングなど)筋肉が溜まったエネルギーを使えるように慣れさせましょう。地味ですがそれが一番の近道です。あとコツ。小腹がすくころ(朝昼晩の食事前１～２時間)からの運動が身体のエネルギーを使わせやすいです。ビタミンＢ系も併せて摂りましょう。(バランスの良い食事が前提、あくまで補助的に)朝昼晩３食いずれも抜かない事。(一番大事)

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炭水化物
三大栄養素のひとつで、糖類およびその多量体である澱粉をいう。一般に組成式が炭素と水の整数倍をなし、Cm(H2O)nのように書けることからこの呼称がある。

メイド喫茶市原「一度行きたい」高良「一回行った」 - cinemacafe.net

メイド喫茶市原「一度行きたい」高良「一回行った」
cinemacafe.net
（出身地の）熊本で地元の友達みんなで行ったんで、あんまり覚えてないけど」とまた天然ぶりを見せた。一方、李監督は激やせして登場。関係者によると「医者に『このままだと死ぬよ』って言われて、炭水化物ダイエットした」という。『ボックス！』は全国東宝系にて公開 ...

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アンチエイジング・・・解毒と排出（２）
産後ダイエットを成功させよう【産後ダイエット方法】をご覧頂きありがとうございます。産後ダイエットを進めていく中で、年齢とダイエットの関係について考えていきましょう。ここ数年でよく「アンチエイジング」という言葉を聞きます。 ...

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*2010.06.18 (Fri)... エアリーシェイプネオの濃い情報

座るだけで骨盤ケア！『エアリーシェイプ　ネオ』待望の女性のために開発された椅子登場！！※沖縄・離島にはお届けできませんご注文後1週間前後の出荷となります
価格： 35,800円　レビュー評価：0.0 レビュー数：0
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太ももが気になる？
簡単きれいなからだ！でも、ほんとはつらい？
デトックスダイエット！
ジェルネイルスカルプ
ヒップアップエクササイズ

エアリーシェイプネオがちょっと気になっています。

『一十三十一』船上ワンマンライブ、今年も開催!! 150名限定プレミアムナイトクルージング「Toi Cruise!!!」 - ValuePress! (プレスリリース)

『一十三十一』船上ワンマンライブ、今年も開催!! 150名限定プレミアムナイトクルージング「Toi Cruise!!!」
ValuePress! (プレスリリース)
そして“媚薬系”とも評されるエアリーでコケティッシュなヴォーカルとクラブミュージックとポップスの垣根を取り払ったフレキシブルなサウンドで唯一無二のポジションを築き上げる。現在まで通算8枚のシングル、5枚のアルバムとLIVE DVD1枚をリリース。 ...

もしもドロップシッピングで月間700万円売ったサラリーマンドロップ ...
もしもドロップシッピングで売れている商品とは？■ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝もしもドロップシッピングで2010年の 5月の総合売上ランキング第4位は骨盤ケアソファ Airly Shape neo(エアリーシェイプネオ) ...

換金方法を調べました｜＠クレジットカード換金
エアリーシェイプネオを買ってみたんです。腰に良いみたいっ。っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。気のせいか？暫くはコレを使ってみたいと思います。みなさんも良かったら試してみて ...

Q	エアリーシェイプについて質問させて下さい！タイプには、エアリーシェイプとネオとプラスの３種類があるのは分かりますが、サイトを見る限り、普通のエアリーシェイプと、エアリーシェイプスマートの違いは？
A	中に入ってるエアーバックの数の違いです。数が増えた事で、太ももにも効果があるようです。改めて読むと３種類の違いを知りたいのでしたね。先程書いたのは新しくなってそうなったエアリーシェイプスマートの事です。３種類の違いはわかりません。

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デンソー・エアリービーズ
...→デンソーエアリービーズ...

ケイトモスデザインのTOPSHOPランジェリー初上陸 - エキサイト: ニュース

ケイトモスデザインのTOPSHOPランジェリー初上陸
エキサイト: ニュース
待望の新コレクションと同時に展開されるランジェリーは、レース使いが上品なエアリーでフェミニティなアイテム。美しいビンテージのアイテムからインスパイアされた新コレクションのアイテムと同柄の花柄や、さりげなく施されたフリルなど、ロマンティックなランジェリー ...

UNITED ARROWS（ユナイテッドアローズ）【ZOZO】: あたらしもん
UNITED ARROWS / B/R エアリーGATH S 12600円. UNITED ARROWS / B/R エアリーギャザー BSTN 29400円. UNITED ARROWS / B/R エアリーギャザーボストン 29400円. UNITED ARROWS / B/R ソフト2WAY MINI 26250円. UNITED ARROWS / B/R ナチュラルフラワー RND 14175円 ...... UNITED ARROWS / LS AME/シェイプ P 17850円. UNITED ARROWS / LS AQUA LEAF NC 25200円. UNITED ARROWS / LS AQUA LEAF P 24150円. UNITED ARROWS / LS AQUA MQ P 15750円. UNITED ARROWS / LS DIA アパタイト NC 22050円 ...

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*2010.06.18 (Fri)... プロティンダイエットいろいろ調べました！

DHC プロティンダイエット(50gX7袋入)☆送料無料☆[DHC]
価格： 2,980円　レビュー評価：3.5 レビュー数：2
【ブランド】DHC【発売元、製造元、輸入元又は販売元】DHC【DHC プロティンダイエットの商品詳細】●カラダに欠かせない栄養素を補給しながらカロリーコントロールでき、おいしく満足感たっぷりのダイエットドリンクに仕上げました。●5つの美容＆スタイルサポート成分を配合ダイエットに成功しても、健康も美容もキープできなければ意味がない！だから、1袋に1回の食事に必要なたんぱく質、22種類のビタミン・ミネラル、美容とスタイルサポート成分がしっかり入っています。(1)コエンザイムQ10：35mg(2)ヒアルロン酸：20mg(3)オルニチン塩酸塩：120mg(4)ポリフェノール：120mg(5)食物繊維・
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まだまだ、間に合うブーツ！
芸能人！かつらはこの人＞＜
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プロティンダイエットのこと詳しく調べました！

かつて無い程スリムになったケイティ・ペリー - OK!JAPAN

OK!JAPAN

かつて無い程スリムになったケイティ・ペリー
OK!JAPAN
この歌姫のケイティは、ダイエットで身体をデトックスし、ワークアウトを強化し、彼女の夢のウエディング・ドレス(話によると、ミドリフ・ベアリング(へそ出しルック))を披露する準備を着々と勧めていると言う。そして、どうやらその計画は見事に成功した様子! ...

トマト麻婆豆腐ペンネ :: ごはんができたよ
いきなりダイエット話で盛り上がり始め、一人が友近のＣＭでお馴染みのＤＨＣプロテインダイエットを最近始めたという会話が耳に。斜め後ろに立っていた女性だが、さすがに振り向いて見るわけにもいかず。かといって、振り向いて見た瞬間、万が一効果が ...

ひできのぶろぐ:ほうれい線対策のマッサージ
実際にプロテインシャンプーが話題になり、ブームになっていったのはテレビで紹介されてからのことやったちうわけや。うちは比較的脱毛クリームや脱毛テープやらなんやらの効果ば信じていなか方で、使うとしてもあまり効果ば期待せんでん使用するとよ。 ... そのためにいくら肌が乾燥しちょるからといって、クレンジングをおろそかにしちょると、乾燥にきびができるのじゃ。 ”といっていた位だ。朝バナナダイエットがすげ楽しかったしやがら、おれはバナナどご使った他のダイエットのことも調べてるス。 ...

Q

単刀直入なんですが・・・DHCのプロティンダイエットか、オルビスのプチシェイクだと、どちらの方が効果がありますか？見た目的には、オルビスのがプルプルしてて美味しそうなのですが・・・。実際に使った事のある人！ぜひぜひ教えて下さい！あ、あと・・・腹持ちが良く、短期間で痩せられるのは、どちらでしょう？

A

どちらも使いましたが、断然オルビスシェイクです＾＾*プロティンダイエットは粉っぽいのと味が私には合わず；オルビスは金額的にもかなりお手頃な上にとにかく美味しいです♪フルーチェ飲んでるような感じで＾＾量も皆さん少ないと言っていたので心配でしたが調度良いと思いました。効果はどちらも同じですかね＾＾；現在半年程で１５ｋｇ減りましたが、ＤＨＣ・オルビスのお陰というよりも、置き換えしてカロリーを抑え、適度に運動してる努力のお陰かな・・と(笑)置き換えですから、どちらにしても腹持ちは期待しない方がいいですよ。プロティンよりはオルビスの方が満足感はありますが、やっぱり空腹に耐える忍耐力は必要です＾＾；なので、「オルビスを飲んだんだからご飯終わり！」と我慢出来るかどうかで結果変わってきます。気になるならネットでお試しセット購入してみてはいかがですか？送料無料だし初回割引とかなんやかんやで、たしか２食分入って３００円ちょっとだったと思います＾＾*それから決めても損はないと思いますよ♪

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DHC 友近＆ドン小西のコンビでプロティンの新CM - Web担当者Forum

DHC 友近＆ドン小西のコンビでプロティンの新CM
Web担当者Forum
ディーエイチシー（本社東京）は、ネット通販などで販売展開しているダイエット用代替食品『DHCプロティンダイエット』の第3弾テレビCMの放送を5月1日から開始した。前回作に引き続きお笑い芸人の友近さん、ファッションデザイナーのドン小西さんを起用。 ...

今日のノリP(￣ω￣) 棚橋弘至選手＆桑原弘樹氏のトークショーヽ( ´￢`)ノ
会場には約１００人のタナファンが集まりました簡単なダイエット法では朝起きたら３００ｍｌの水を飲んだら基礎代謝が上がりダイエット効果があるそうです棚橋がファンの前でプロテインを飲むサービスがあったり、BCAAの正しい摂取方法とか約３０分間 ...

DHC プロティンダイエット(50gX7袋入)☆送料無料☆[DHC]
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*2010.06.17 (Thu)... ダイエット日記について

【ポイント最大10倍】　■ダイエット日記記載使用体験談■アルインコ　エアロマグネティックバイク6200　AF6200マグネット負荷8段階マグネットバイク
価格： 25,200円　レビュー評価：0.0 レビュー数：0
〈私、店長の家のリビング〉リビングの隅にいつでも運動できるように、【アルインコのエアロマグネティックバイク】が置いてあります。家族からはちょっとジャマ扱いされていますが… 子供も、主人もたまーに使っています。 ■音の大きさは？とよく質問いただきますが、マグネットバイクなのでけっこう静かですよ☆ ■まず、椅子の高さを、自分に合った高さにあわせます。そして、時間または距離または消費したいカロリーを入力します。時間を”20分”と入力しました。そして負荷を設定します。負荷の段階は8段階あります。私はいつも”3”です（*‘_‘*） ■「がんばって走るゾ〜」
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二の腕が気になる？
デトックスダイエット！
バストシェイプって意外としてないですよね？

こんにちは、今日はダイエット日記についてです。

ケータイの知恵：ダイエットに役立つサイトいろいろ＝村元正剛 - 毎日新聞

ケータイの知恵：ダイエットに役立つサイトいろいろ＝村元正剛
毎日新聞
「＠ｎｉｆｔｙダイエット」（http://diet.nifty.com/mobile/)は毎日の食事、体重、体脂肪率などを記録でき、日記感覚でダイエットができるサイトだ。料理名などを入力するだけで摂取カロリー量を記録でき、事前登録した個人データに基づく適切なカロリー量との差も ...

チョンダヨンモムチャンダイエット | ななのニュース日記
チョンダヨンモムチャンダイエット | ななのニュース日記.

台所の床を貼り替えて明るくなりました！ | takegonのつぶやき日記 ...
takegonのつぶやき日記｜旅行・健康・日記・パソコン. いろいろな『つぶやき』を書いていきますよ。ドンドン更新していきたいね(^^♪ 現在、レコーディングダイエット実践中！ comments(コメント)をクリックしてカキコしてね♪ ...

Q

考える事が好きな人アイデア出すの得意だぜって人ちょっと来てください最近、ボールペンで何かを書くのにはまってます。日記は細かく書いてるんですがそれでは足らず、何か書きたい衝動に駆られます。そこで私が考えた結果を聞いて下さい。１、日記→既に書いてる２、絵→下手さに絶望してしまう３、ダイエット日記→既に書いてる上に基本的に短いから書いた気がしない４、文通・手紙→毎日書きたいけど毎日手紙返ってくる筈ない５、好きな映画の感想→毎日映画見てられない６、勉強→嫌い７、小説→文才皆無だし家族に見られたら恥ずかしすぎて部屋から出られないこんな屁理屈ばっか言ってるんですが、兎に角何か書きたいです。日記みたいに好きな事をぼーっと書きたいです。何か良い案ありませんか？日記みたいに毎日好き勝手書けるような事。カテゴリ違ってると思いますがよく分からないんで許してくださいね。

A

そんなに得意でもないんですが…。てか何考えても日記の限定的なものしか思い浮かばないんですよね。①人に感謝したことを書く(最後にはすごくいい人になれます)②食べた物の説明(グルメリポーター気分で)③その日一番お洒落だと思った人の服装の説明(お洒落さんになれるかも)④道行く人の特徴を書いて勝手にあだ名つける(場合によっちゃ性格悪く見られます)⑤明日したいことを書く(未来日記的な感じ)参考になれば幸いです。

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キレイナビが新しい動画広告「ハイパースポット」を導入 - ベンチャープレス (プレスリリース)

キレイナビが新しい動画広告「ハイパースポット」を導入
ベンチャープレス (プレスリリース)
ダイエット日記を書いたり、コスメやサプリメントやファッションのレビューを書いたり、ポイントバックサイトを利用することでポイントを貯め、プレゼントと交換できます。現在会員数約11万3千名キレイナビでは、ハイパースポットを利用した動画広告、バナー広告、 ...

太りすぎと食べ物
$B$G$9$,$&$C$F$D$1$G$J$$%@%$%(%C%H$O%+%i%@$K$bNI$/$"$j$^$;$s!#%M%C%H$NBN835-$r8+$?$j8!:w$9$l$P?'!9$o$+$j$^$9$h$M!#;d$N<~$j$K$O!"4JC1$J1?F0$H%(%"%m%P%$%/ (B17 $BJ,$H?);v@)8B$G (B4 $B%v7n$GAi$;$?$H$$$&8@$&$R$H$,B?$$$G$9$M! ...

【ポイント最大10倍】　■ダイエット日記記載使用体験談■アルインコ　エアロマグネティックバイク6200　AF6200マグネット負荷8段階マグネットバイク
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