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お悩み解消!ダイエット&シェイプ!!

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*2010.10.15 (Fri)... ランニング ダイエットの濃い情報
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ランニング ダイエットてどうなってるの?
身体の心配してますか? - 信濃毎日新聞

身体の心配してますか?
信濃毎日新聞
でも、どんな運動をしたら良いのかわからない、ウォーキングやランニングを始めたけれどいつも3日坊主・・・使わなくなったダイエット器具や健康器具は山ほどある・・・そんな方はB-line!でスポーツの秋を一緒に楽しみましょう 適度な運動は動脈硬化、 ...


衝撃的! - hunger knocker okadaman
5月23日:フレンドリーデュアスロン磐田大会 7月18日:大井川港トライアスロン大会 9月 5日:朝霧高原トレイルランニングレース(ロング35km) 11月14日:西湖ロード(Bクラス) 12月12日:武田の杜トレイルランニングレース(30km) ... ダイエット記録. okadamanの体重-夕とokadamanの体重-朝 青-朝(起床後) 赤-夕(夕食後). トレーニングの記録. CTL/ATL okadamanのATLとokadamanのCTL 青-トレーニング(CTL) 赤-疲労度(ATL) Trimp(Training sum7/28) okadamanのRollingsum28とokadamanのRollingsum7 ...

ようやく67kg目標まであと2kg! - anabebelive
ダイエットの効果はかなりあるみたい。 今年中には5.12いけるかもなー 最近はボルダーしか出来てなかったから、次ロープクライミングするのが楽しみだ。 In the two months dropped 5kg. Eat rice for dinner, no snacks, drink large amounts of water, ...

Q彼氏が昼ご飯を食べないのですが…彼氏はダイエットをしたいようで1年以上前から職場で昼ご飯を食べて無いようです。食事の代わりにコーラを飲んでいるようなのですが、私は心配になってたびたび置き換え食(クッキー)を渡してたのですが、先日「迷惑だからやめてくれ!」と言われました。コーラじゃ栄養が取れないし、もし痩せてもリバウンドしやすくなるので心配してたのですが。。クッキー自体、本人が嫌いでは無いのですが、こんなことされたらうざいですか?昼ごはんのことをいちいち干渉するなと怒られました…。ちなみに本人は、朝ご飯はちゃんと食べて、昼はコーラで、夜は少量の食事とランニングをしてるようです。このままコーラを飲み続けても大丈夫だと思いますか?
A初めましてホントかウソか分からないですがコーラ好きのかたがいて毎日飲んでいたら歯がボロボロになってしまったと聞いたことがありますそのかたの日常生活はわかりませんがコーラよりは良い飲み物があるとは思います私も彼氏さんと同じように数年前から少食で2食なんですが特に健康面での異常はないですがそこまでこだわる彼氏さんなら三食カロリー制限した食事のほうが良いと思われます
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ランニングマン
フットボール系の競技で脚力を活かしたプレイスタイルの選手。

サッカーではフォワードで前線で走り回って貢献するタイプの選手のことを指す。

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今なら、健康志向やダイエット人気を取り込んだ「フィットネス系」、学ぶニーズを汲み取った「学習系」、男女ともに増え続ける独身需要をねらった「おひとりさま系」などもねらい目だ。こうした傾向をハワイでみると、ホノルルマラソンやフライベントなど、たった1日の ...



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これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=51227D03. ○『行列のできる法律相談所』の住田弁護士がダイエットに奮闘している映像を見て、映画『ハウルの動く城』でお城の階段を汗だくになって登る“荒地の魔女”を思い出したのは私だけだろうか。 ...

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