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*2024.11.25 (Mon)... [PR]

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*2010.11.04 (Thu)... シェイプビートxターボの秘密

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シェイプビートxターボのこと詳しく調べました！

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シェイプビートⅩ-ターボを購入して２ヶ月使用しました。食生活も控えめにしていましたが、使用前より太ってしまいました。体重はそれほどではないのですが、今まで着てた服等がきつくなりました。このまま使用して効果が出るものでしょうか？もしかしたら益々太るのではないかと少し心配になったので...

シェイプビートXターボは筋肉に電気刺激を加えて、運動してないのに運動したことにしちゃう器具ですね。ようするに筋肉量を増やして基礎代謝を上げ、食事量が同じなら結果的にダイエットできるという(ちょっと回りくどい)ダイエット方法です。ですから食事制限のように直接的に痩せたりしないことと、筋肉が付いていったん体重が増加する(筋肉は脂肪より重いため)場合があるでしょう。ただ運動しているのと同じことなので身体に悪いこともないと思いますよ。太ってしまったこととの因果関係は判らないのですが、ほかに原因となること(生活習慣が変わった(夜型なったとか))とかは無いのでしょうか?

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